Suivi du poids pour deux personnes

Avoir un style de vie sain et en forme est toujours beaucoup plus facile et beaucoup plus amusant lorsque vous êtes entouré de gens qui ont le même style de vie et le but que vous. Ce modèle gratuit Suivi du poids pour deux personnes pour Excel est l’un des nombreux usages merveilleux d’Excel pour votre style de vie. Ce modèle de conditionnement physique vous permet de suivre le poids et les objectifs de plusieurs personnes sur une période de temps.

Ce modèle contient des informations détaillées sur chaque poids-tracker. Il contient le Mois et les noms des personnes dont le poids vous traque. Il ya aussi le point de départ et le poids des objectifs pour chaque personne, avec les poids maximum et minimum qu’ils ont dans le mois. La table vous donnera également un pourcentage de poids que vous avez perdu, et vous pouvez le comparer à d’autres.

Ce modèle est idéal pour les copains d’entraînement, ou si vous êtes un entraîneur de garder une trace de la progression de vos clients. Il peut également être utilisé pour votre famille ou vos amis afin que vous puissiez garder une trace de vos poids et encourager les uns les autres à rester en forme et avoir une alimentation équilibrée.

Cela vous donne également le poids moyen que vous avez dans un certain mois. En dehors de cela, vous verrez également combien plus de livres ou kilos, vous avez à perdre pour atteindre votre objectif et le poids total que vous avez perdu dans ce mois ou période.

Comme mentionné précédemment, vous pouvez ajouter plus de mois à votre modèle Suivi du poids pour deux personnes. Tout ce que vous avez à faire est de dupliquer la feuille de calcul et d’écrire un nouveau nom de mois. Pour ajouter plus de personnes, copiez et collez les tables existantes sur le côté droit des tables courantes.

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